Krótko mówiąc jest to sernik bez sera! :)
Jak przyrządzić owe ciacho dowiecie się już za chwilę... dodam jeszcze tylko, że moim zdaniem to jedno z bardziej "dietetycznych" wypieków, a do tego lekkie i puszyste jak chmurka. Ciasto nie zawiera za dużo cukru, przynajmniej porównując je do innych... a z resztą, czasem warto zgrzeszyć i osłodzić sobie życie! Ale ciiiiicho, nie mówcie nikomu!
Przedstawiam wam mój sposób na SŁODKIE ROZPOCZĘCIE NOWEGO ROKU!
SKŁADNIKI:
- 2 kubki jogurtu greckiego!
- 5 jajek
- 1/2 szklanki cukru (może być też mniej)
- 1/2 szklanki oleju FLORIOL
- 2 sztuki budyniu śmietankowego
- biszkopty
- wiórki kokosowe lub migdałowe
- cukier waniliowy
Jogurt miksować po czym dodać do niego żółtka, a następnie w kolejności: cukier, cukier waniliowy, olej i na końcu budyń. Białka ubić na pianę i wymieszać z wcześniej powstałą masą. Całą blachę wyłożyć kruszonymi biszkoptami. Ciasto piec w temperaturze 160-170 stopni Celsjusza przez około 40 minut. Gotowe ciasto posypać wiórkami kokosowymi lub migdałowymi.
Zjadać ze smakiem!
SMACZNEGO!
Brzmi smakowicie :)
OdpowiedzUsuńa gdzie i co z tymi biszkoptami?
OdpowiedzUsuńno właśnie ;)
UsuńBiszkopty kruszymy i wysypujemy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia, a następnie wylewamy naszą masę :)
UsuńBiszkopty trzeba ułożyć na dnie brytfanki :). Potwierdzam, że sernik jest boski :)! Ciasto można wzbogacić np. brzoskwiniami (wyłożyć połowę masy na biszkopty, ułożyć owoce i przykryć je pozostałą porcją masy). Moja mama upiekła go wczoraj po raz drugi, korzystając z przepisu znalezionego w jakiejś książeczce z przepisami, dołączonej do jednej z gazet (pierwszy raz zajadaliśmy się nim w Wigilię). Wydaje mi się, że ma on coś wspólnego z dietą Dukana, ale nie jestem pewna :). W ogóle chciałam Ci powiedzieć droga Magdo, że na Twojego bloga trafiłam z facebookowego profilu Ewy i bardzo mi się tu podoba, dlatego też od razu dodałam go do obserwowanych. Za chwilę zabieram się za dokładną lekturę wszystkich postów, życząc Ci przy okazji wszystkiego dobrego w Nowym Roku - przede wszystkim zaś motywacji do dalszych działań związanych ze zdrowym trybem życia :)! Przy okazji dziękuję za inspirację - m.in. dzięki Tobie postanowiłam dołączyć do grona kobiet walczących o lepszą siebie i to nie tylko w kontekście figury. Pozdrawiam :*!
OdpowiedzUsuńmniam:)
OdpowiedzUsuńRobiłam sernik bez sera, ale był jeszcze bardziej dietetyczny :)
OdpowiedzUsuńPodam Ci link do tego przepisu.
http://zkotemwkuchni.blogspot.co.uk/2011/04/sernik-bez-sera-dukan.html
Na tym blogu są fajne, dietetyczne przepisy :D
Warte uwagi.
Pozdr.
Lili
witam jak duże mają być te jogurty greckie?
OdpowiedzUsuńSwietny blog, swietny przepis, musze koniecznie spróbować !
OdpowiedzUsuńsmakował wszystkim kto to jadł i wszytskim dawałam przepis hehe
OdpowiedzUsuńmoże być inny olej
OdpowiedzUsuń