26 lutego 2013
Opublikowane przez marlena o 26 lutego 2013
Kategorie

JANE FONDA – Żywa legenda i ikona!

Witajcie Kochani! Przeglądając dzisiaj zdjęcia z WIELKIEJ GALI ROZDANIA OSKARÓW natknęłam się na fotografię przedstawiającą legendę fitnessu, której kasety video z aerobikiem robiły niegdyś furorę! Myślę, […]
Lubisz to?0
0 Czytaj całość
7 lutego 2013
Opublikowane przez marlena o 7 lutego 2013
Kategorie

„Szybko, a zdrowo” – jak to możliwe?

Witajcie w ten wyjątkowo tłusty i biały dzień Dziś wreszcie postanowiłam napisać post dotyczący tego jak zjeść zdrowo, a szybko. Staram się mimo tego nawału nauki […]
Lubisz to?0
0 Czytaj całość
6 lutego 2013
Opublikowane przez marlena o 6 lutego 2013
Kategorie

MOJA HISTORIA – „Dlaczego nie mogę być jak One?”

Kochani! Jestem całkowicie zawalona nauką, ale nie mogę pozwolić żebyście czekali zbyt długo na kolejny post. Ostatnio przyszedł mi do głowy pomysł jak utrzymać swoją „dobrą” […]
Lubisz to?0
0 Czytaj całość
25 stycznia 2013
Jak uniknąć przemęczenia wzroku w pracy?
Opublikowane przez marlena o 25 stycznia 2013
Kategorie

FIT NEWS czyli o nowościach słów kilka!

Kochani! Dziś pomimo, że dzień nie sprzyja jakiejkolwiek aktywności, bo ani fizycznej ani psychicznej to mam dla Was kilka dobrych wiadomości z tematyki FIT. Byłam dziś […]
Lubisz to?0
0 Czytaj całość
16 stycznia 2013
Z Ewą Chodakowską do księgi rekordów Guinnessa
Opublikowane przez marlena o 16 stycznia 2013
Kategorie

PRZEDSPRZEDAŻ – I Autorski Program EWY CHODAKOWSKIEJ

Witajcie! W dniu dzisiejszym ruszyła przedsprzedaż PIERWSZEGO, AUTORSKIEGO PROGRAMU EWY CHODAKOWSKIEJ, który nagrała na własną rękę bez udziału SHAPE. Płytę DVD z programem, o którym pisałam […]
Lubisz to?0
0 Czytaj całość
15 stycznia 2013
Z Ewą Chodakowską do księgi rekordów Guinnessa
Opublikowane przez marlena o 15 stycznia 2013
Kategorie

PRZEDPREMIERA – PIERWSZY AUTORSKI PROGRAM EWY CHODAKOWSKIEJ

Moje drogie! Lubicie Ewę Chodakowską? Znudziły się Wam programy ze współpracy SHAPE i Ewy? Wasz problem może zostać rozwiązany już wkrótce, bo Ewa właśnie wydała swoją […]
Lubisz to?0
0 Czytaj całość
12 stycznia 2013
Opublikowane przez marlena o 12 stycznia 2013
Kategorie

I’M BACK – czyli mój powrót do ćwiczeń!

WRÓCIŁAM! Tym razem na 100% i mam więcej energii niż kiedykolwiek! Zaskoczyłam dziś sama siebie, bo jak postanowiłam tak też zrobiłam i…POSZŁAM BIEGAĆ! Generalnie biegałam drugi […]
Lubisz to?0
0 Czytaj całość
11 stycznia 2013
Opublikowane przez marlena o 11 stycznia 2013
Kategorie

Dzisiejsze sportowe zakupy – REEBOK REALFLEX

Dziś muszę się z wami podzielić moją zdobyczą, którą upatrzyłam sobie już wczoraj, ale musiałam ten zakup dobrze przemyśleć. W sumie to od dłuższego czasu zastanawiałam […]
Lubisz to?0
0 Czytaj całość
9 stycznia 2013
Jak usunąć przebarwienia na skórze?
Opublikowane przez marlena o 9 stycznia 2013
Kategorie

Jak się skutecznie mierzyć?

Wychodząc naprzeciw waszym oczekiwaniom postanowiłam dodać tym razem krótkiego posta na temat tego jak się skutecznie i dokładnie zmierzyć. Dodam jeszcze, że metodę tą zdradziła mi […]
Lubisz to?0
0 Czytaj całość
7 stycznia 2013
MOJA METAMORFOZA - 4 miesiące - EFEKTY
Opublikowane przez marlena o 7 stycznia 2013
Kategorie

MOJA METAMORFOZA – 4 miesiące – EFEKTY

Jak na kolejny miesiąc przystało postanowiłam pokazać efekty, a raczej tym razem ich całkowity brak. Oczywiście jak już zapewne wiecie z moich ostatnich postów cały miesiąc […]
Lubisz to?0
0 Czytaj całość
12
Następnai strona

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informacji

Aby zapewnić Tobie najwyższy poziom realizacji usługi, opcje ciasteczek na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.

Zamknij