7 lutego 2013

"Szybko, a zdrowo" - jak to możliwe?

Witajcie w ten wyjątkowo tłusty i biały dzień :) Dziś wreszcie postanowiłam napisać post dotyczący tego jak zjeść zdrowo, a szybko. Staram się mimo tego nawału nauki i pracy nadrabiać zaległości blogowe. Przeraża mnie to, że jest już czwartek, a ja z nauką jestem głęboko w lesie.

W takich momentach jak teraz, gdy na dobre rozpoczęłam sesję na uczelni nie zawsze mam czas, a także siłę na gotowanie i wymyślanie przepisów. Każde oderwanie się od nauki na dłużej niż kilkanaście minut skutkuje u mnie wyszukiwaniem kolejnych wymówek i zajęć byle tylko odwlec powrót do tego wątpliwie przyjemnego zajęcia. Jednak oczywistą rzeczą jest, że podczas kilkugodzinnego procesu przyswajania wiedzy pasuje coś przekąsić by pobudzić swoje "szare komórki" do pracy. Jak to pogodzić? 
Zjeść coś na szybko!

Dania błyskawiczne zapewne kojarzą się Wam tak samo jak i mnie... jakieś "chińskie zupki", "gorące kubki" itd. Otóż, NIE KONIECZNIE!


Jakiś czas temu w moim rodzinnym domu, a konkretniej w jednej z szuflad kuchennych znalazłam ZUPĘ Z SOCZEWICY, którą kupił mój Tata, podchodzący wyjątkowo restrykcyjnie do tematyki zdrowego żywienia. Zawartość szuflady zatem bardzo mnie zdziwiła, aż do momentu gdy zapoznałam się z dokładnym składem oraz sposobem przyrządzania tych konkretnych dań "na szybko". Na efekty nie trzeba było długo czekać więc teraz w mojej szafie można znaleźć cały komplet dań firmy SYS i to we wszystkich smakach, które lubię, a muszę przyznać, że lubię ich sporo!


Niedawno otrzymałam od firmy SYS kilka produktów do przetestowania co niezmiernie mnie ucieszyło. Jestem żywym przykładem na "leniwca", któremu nie zawsze chce się gotować wymyślne potrawy, a także szukać inspiracji i przepisów. Czasem wolę iść na łatwiznę i te produkty spadły mi z nieba! No dobrze... może nie z nieba, ale prosto od kuriera :) 



Firma SYS została założona w 1990 roku i od tego czasu zajmuje się uprawą oraz suszeniem warzyw. Wszystko jest naturalne, bez dodatków chemicznych, wzmacniaczy smaku, barwników czy sztucznych aromatów. Początkowo firma zajmowała się tylko suszeniem warzyw, ale na potrzeby innych. Po jakimś czasie pojawił się pomysł wyjścia bezpośrednio do konsumenta i powstała linia suszy warzywnych "Z Zielonego Podkarpacia". Kilka lat temu postała także linia "Dania Babci Zosi", która ma być zdrową alternatywą dla osób, które kupują gotowe produkty oraz dania.

DANIA BABCI ZOSI



Dania te charakteryzują się bardzo krótkim czasem przyrządzania, a także pysznym, naturalnym smakiem. Podczas suszenia warzywa nie tracą wartości odżywczych ani smaku co zapewnia bardzo zdrowe oraz niskokaloryczne danie.

W opakowaniu znajdziemy 2 woreczki z osobnymi porcjami dzięki czemu nie musimy przyrządzać dużej ilości, a także odmierzać ile nam potrzeba.
Jeden woreczek = 2 porcje (lub 1 dla dużego głodomora ^^)

W taki szybki sposób możemy przyrządzić szybki i zdrowy posiłek lub dodatek do innego dania. 



DOSTĘPNE SMAKI DAŃ:
  • Kasza jęczmienna z soczewicą
  • Kasza jęczmienna z pieczarkami
  • Kasza gryczana z grzybami
  • Kasza gryczana z warzywami
  • Ryż z jabłkami i rodzynkami
  • Ryż z groszkiem i marchewką
  • Ryż ze szpinakiem
  • Ryż z pomidorami i papryką

Miałam okazję spróbować większość z nich, ale zdecydowanie najbardziej polubiłam "Kaszę gryczaną z warzywami", "Ryż z pomidorami i papryką" i "Kaszę jęczmienną z soczewicą". UWIELBIAM <3
W internecie nawet znajduje się sporo przepisów jak wykorzystać te gotowe i szybkie w przygotowaniu dania w inny sposób np. jako farsz do wegetariańskich pierogów lub gołąbków. Chyba wkrótce sama wykorzystam niektóre i zdecyduję się na wykonanie własnoręcznych pierogów :) Ciekawe co by mi z tego wyszło. 

DANIA BABCI ZOSI - ZUPY



W swojej ofercie firma SYS ma także bardzo dobre zupy, które można przygotować w bardzo krótkim czasie. Zawsze miałam pecha do zup i nigdy nie wychodziły mi takie jak być powinny - pyszne i aromatyczne, ale teraz mogę zajadać się ulubionymi smakami bez obaw, że moje gotowanie przerodzi się w akcję straży pożarnej ;)

Możemy wybierać z pośród takich smaków jak:
  • Krupnik
  • Barszcz Ukraiński
  • Botwinka
  • Grochowa
  • Żurek
  • Grzybowa z kaszą
  • Zupa z soczewicy
  • Pomidorowa
  • Pieczarkowa
  • Cebulowa
  • Kapuśniak
  • Koperkowa
Jakoś nigdy nie lubiłam jeść zup, bo nie najadałam się nimi, a do tego nie potrafiłam ich przygotowywać tak jak już pisałam wcześniej. Zupy są świetnie doprawione i to do tego stopnia, że ja nie muszę używać żadnych przypraw. Zdecydowanie do moich ulubionych muszę zaliczyć "Zupę z soczewicą", którą wprost uwielbiam, a także "Zupę pomidorową", "Pieczarkową" i "Cebulową". Wybór jest naprawdę spory więc myślę, że każdy znajdzie coś dla siebie!


SUSZONE WARZYWA "Z ZIELONEGO PODKARPACIA"



Suszone warzywa "Z Zielonego Podkarpacia" to świetna alternatywa dla tych, którym nie chce się dźwigać całego kilograma np. włoszczyzny! Proces suszenia jest całkowicie naturalny i odbywa się bez zastosowania jakiejkolwiek chemii spożywczej. Wystarczy 15-20 minut żeby jarzyny stały się miękkie tak jak świeże. 




Wymyśliliśmy z moim Tatą świetny sposób na domową, naturalną przyprawę przypominającą w smaku "Vegete". Kupiliśmy rozdrobnioną włoszczyznę, dodaliśmy trochę soli i pieprzu i dzięki temu mamy pyszną, naturalną przyprawę! Szybko i łatwo :) 

Do dyspozycji mamy:
  • Włoszczyzna
  • Buraki
  • Koperek
  • Cebula
  • Majeranek
  • Pietruszka
  • Włoszczyzna błyskawiczna


Ja w dalszym ciągu jestem na etapie próbowania wszystkich smaków "DAŃ BABCI ZOSI", ale i tak jestem zachwycona. Jedynym minusem jest niestety to, że dania bardzo ciężko dostać w normalnych sklepach. Do tej pory widziałam je tylko w delikatesach ALMA MARKET. Natomiast susze warzywne dostępne są niemal w każdym większym markecie, najczęściej na stoiskach z warzywami. Na stronie producenta istnieje także informacja o tym, że produkty można kupić w sieciach hipermarketów: Real, Carrefour, Piotr i Paweł, MarcPol, Delima. Przyznam, że o tych dwóch ostatnich słyszę pierwszy raz. Nigdy w Realu z daniami się nie zetknęłam, ale następnym razem dokładnie poszukam. 

"DANIA BABCI ZOSI" firmy SYS możemy również kupić w sklepie internetowym prosto od producenta pod adresem: sklep-sys.pl
Ceny w sklepie internetowym są niższe niż te oferowane przez ALMA MARKET dlatego przy zakupie większej ilości na pewno nam się to opłaci, a zamówienie dostaniemy prosto pod nasze drzwi :) 


google.pl

Jak widzicie można odżywiać się ZDROWO nawet gdy żyje się w ciągłym biegu :) 
Z czystym sumieniem firmę SYS Wam POLECAM! 
Chyba sama pójdę za chwilę ugotować sobie szybką zupkę... może dziś dla odmiany POMIDOROWA? Jestem tak objedzona pączkami, że chyba nie wepchnę już w siebie ani odrobiny mięsa. 
No właśnie, zapomniałabym... DANIA FIRMY SYS SĄ W 100% WEGETARIAŃSKIE! 


A teraz, na koniec posta NIESPODZIANKA! 

Wraz z firmą SYS przygotowałam dla Was KONKURS, w którym kilka moich czytelników będzie mogło wygrać 3 wybrane przez siebie produkty firmy SYS! 
Rozpoczęcie KONKURSU przewiduje na PONIEDZIAŁEK 11.02.2013 

Serdecznie zachęcam do udziału w KONKURSIE! Być może to właśnie Wy będziecie mieć okazję spróbować pysznych DAŃ BABCI ZOSI. 

W KONKURSIE BĘDĄ MOGLI WZIĄĆ UDZIAŁ WSZYSCY OBSERWATORZY BLOGA!
Zarówno Ci, którzy obserwują Bloga na FACEBOOKU, jak i Ci, którzy obserwują Bloga (PUBLICZNIE) na BLOGGERZE. 


Zdjęcia pochodzą ze strony: firma-sys.pl








7 komentarzy:

  1. trafiłam całkiem przez przypadek z forum blogowego :P bardzo ciekawy masz blog! gratuluję wytrwałości :))

    OdpowiedzUsuń
  2. bardzo lubię suszone warzywa z tej firmy ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Czekam na konkurs :) Spróbowałabym już dawno, ale nigdy nie mam czasu wybrać się do Almy.... Ale koniec lenistwa, muszę się wybrać w najbliższym czasie :)

    OdpowiedzUsuń
  4. chetnie bym sprobowala! uwielbiam takie zdrowe mieszanki

    OdpowiedzUsuń
  5. Zaraz po ścniadaniu lecę do "Piotra i Pawła" po Dania Babci Zosi:) Zachęciłaś mnie :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Hmmm muszę poszukać tej kasz, którą polecasz - chętnie bym spróbowała :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Bardzo ciekawy blog:)! Zachęcam do zdrowego stylu życia. Naprawdę jeśli zadbamy o nasze zdrowie to będziemy mieć więcej energii, chęci do działania.Ja kilka miesięcy temu postanowiłam zacząć od oczyszczania organizmu od hydrokolonoterapii i później wszystko samo się potoczyło. Zaczęłam więcej ćwiczyć,zdrowiej jeść i naprawdę jakość życia zupełnie się zmieniła! Polecam takie blogi każdemu kto chce dłużej i lepiej żyć:) Gratuluję pomysłu!

    OdpowiedzUsuń

Każdy komentarz dodaje mi skrzydeł i motywuje mnie do dalszego pisania... Napisz, zmotywuj mnie oraz innych! Dziękuję <3